Nazywam się Vera Artsiukevich i jestem certyfikowaną trenerką personalną z ponad 10-letnim doświadczeniem. Pracuję holistycznie – patrzę na ciało jako całość, łącząc trening, zdrowe nawyki i uważność na potrzeby organizmu. Wysoka empatia i indywidualne podejście pozwalają mi skutecznie wspierać klientów w osiąganiu trwałych, bezpiecznych i satysfakcjonujących efektów.
Każdy trening dopasowuję do Twoich celów, możliwości i stylu życia. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić sylwetkę, wrócić do sprawności po przerwie lub urazie, czy po prostu poczuć się lepiej we własnym ciele – poprowadzę Cię krok po kroku. Treningi prowadzę w komfortowej atmosferze, pracuję w językach:
Polskim
Rosyjskim
Angielskim
Współpracując ze mną
Poznasz prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń
Dowiesz się jak ćwiczyć na maszynach
Zminimalizujesz ryzyko powstania kontuzji, będąc pod okiem profesjonalisty
Zadbasz o swoje ciało i zwiększysz pewność siebie
Zrozumiesz biomechanikę ruchu, biorąc udział w sesjach coachingowych
Przeanalizujesz swój skład ciała na wadze Tanita
